Tips Kebiasaan Sehat yang Dapat Meningkatkan Kualitas Hidup Anda
[ad_1] Kebiasaan sehat merupakan kunci utama dalam meningkatkan kualitas hidup kita. Banyak ahli kesehatan dan pakar gizi merekomendasikan beberapa tips kebiasaan sehat yang dapat memberikan dampak positif bagi tubuh dan pikiran kita. Salah satu tips kebiasaan sehat yang pertama adalah menjaga pola makan seimbang. Menurut dr. Narulita Dewi, seorang ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto…