vitamin

Manfaat Vitamin bagi Kesehatan Tubuh Anda Vitamin merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan kinerja optimal. Manfaat vitamin bagi kesehatan tubuh Anda tidak boleh diabaikan. Kekurangan vitamin dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari kelemahan otot hingga gangguan sistem kekebalan tubuh. Menurut Dr. John Weisnagel, seorang ahli gizi terkemuka, “Vitamin merupakan…