Pentingnya Menjaga Kesehatan Seksual Bagi Kesejahteraan Tubuh


Pentingnya Menjaga Kesehatan Seksual Bagi Kesejahteraan Tubuh

Kesehatan seksual merupakan bagian penting dari kesejahteraan tubuh. Banyak orang sering mengabaikan pentingnya menjaga kesehatan seksual, padahal hal ini dapat berdampak besar pada kesehatan secara keseluruhan. Menjaga kesehatan seksual tidak hanya berarti melindungi diri dari penyakit menular seksual, tetapi juga melibatkan aspek-aspek lain seperti kepuasan dan keharmonisan dalam hubungan.

Menurut dr. Andri Wanananda, seorang ahli kesehatan reproduksi, “Kesehatan seksual yang baik dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang. Selain itu, menjaga kesehatan seksual juga dapat mencegah berbagai masalah kesehatan yang berkaitan dengan reproduksi, seperti infertilitas atau gangguan hormonal.”

Pentingnya menjaga kesehatan seksual juga disampaikan oleh World Health Organization (WHO) yang menyatakan bahwa kesehatan seksual adalah hak asasi manusia yang harus dijunjung tinggi. WHO juga menekankan pentingnya pendidikan seksual yang komprehensif dan akurat sebagai upaya untuk meningkatkan kesehatan seksual masyarakat.

Menjaga kesehatan seksual dapat dilakukan dengan cara-cara sederhana, seperti menggunakan kondom saat berhubungan seks, melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, dan berkomunikasi terbuka dengan pasangan tentang kebutuhan dan keinginan masing-masing. Selain itu, penting pula untuk menghindari perilaku berisiko yang dapat mengancam kesehatan seksual, seperti berganti-ganti pasangan seksual atau penggunaan obat-obatan terlarang.

Menurut data dari Badan Kesehatan Dunia (WHO), setiap tahunnya terdapat jutaan kasus infeksi menular seksual yang terjadi di seluruh dunia. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya menjaga kesehatan seksual demi mencegah penyebaran penyakit dan mengurangi angka kasus yang terjadi.

Dengan demikian, menjaga kesehatan seksual merupakan investasi bagi kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Janganlah mengabaikan pentingnya kesehatan seksual, karena kesehatan seksual yang baik adalah hak setiap individu dan merupakan bagian integral dari kesejahteraan secara menyeluruh.

References:

1. World Health Organization. (2010). Defining sexual health: Report of a technical consultation on sexual health. Geneva.

2. Andri Wanananda. (2018). Pentingnya Menjaga Kesehatan Reproduksi. Jakarta: Penerbit Kesehatan.